這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 49 間禁煙客房
  • 供應早餐
  • 飯店至機場的接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 多語服務人員
  • 特色飯店
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務
預訂飯店

鄰近景點

  • 位於第 5 區
  • 聖母院大教堂 (0.8 公里)
  • 索邦大學 (0.2 公里)
  • 萬神殿 (0.6 公里)
  • 盧森堡花園 (0.6 公里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 選對會訪柯 姚文智震驚:應說明內容

:

民進黨選對會5月中將決定台北市長選戰要禮讓台北市長柯文哲或是自提人選,投入台北市長選舉的民進黨立委姚文智今天(2日)呼籲民進黨盡快回到初選程序,決定人選。針對民進黨祕書長洪耀福、選對會召集人林錫耀等4人日前拜會柯文哲,姚文智大感震驚,認為選對會應該說明會面內容,「不講清楚很奇怪」。

關於台北市長選戰究竟要禮讓無黨籍的台北市長柯文哲,還是自提人選,民進黨選對會表示5月中將提出具體方案。不過,民進黨也證實,民進黨秘書長洪耀福、選對會召集人林錫耀和陳明文,以及台北市黨部主委黃承國日前已經拜會柯文哲。

對此,投入台北市長選舉的民進黨立委姚文智2日表示非常震驚,他事前並不知道選對會4人要拜訪柯文哲,選對會應該說明會面內容。姚文智表示,他本來想參加今天的選對會,說明參選理念,但選對會表示今天只是啟動徵詢程序,要他下週再來,沒想到選對會就已經和柯文哲見面。姚文智說:『(原音)我們選對會算是4個最重要的巨頭有去拜訪柯市長,結果昨天晚上有跟柯文哲接頭,談的內容有公布嗎?第一,我非常震驚;第二,這樣的選對會未來討論的事情到底是站在什麼樣的立場,這很奇怪。』

針對黃承國在選對會中以台北市黨部主委的身分表達基層渴望自提人選的心聲,且沒有任何禮讓空間。姚文智表示,黃承國已經多次表達過,他的態度不令人驚訝。他說,民進黨不要再「鬼打牆」,包括里長、市議員都認為要自提人選,民進黨應該盡快回到初選程序,確定提名人選。

 懶人必學!名廚教你做焗烤波特菇,1個烤箱全搞定

:


【早安健康/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)】「波特貝勒菇」(Portobello Mushrooms)是一種成熟的褐色洋菇,其中特殊的植物胺基酸「麥角硫因」有助控制血糖、對抗肥胖,還有降低膽固醇、抗發炎、維持飽足感、消水腫等好處。英國名廚傑米‧奧利佛設計的超簡單波特菇食譜,不但美味還有超低熱量!

傑米‧奧利佛食譜:焗烤蒜味波特菇


BAKED GARLICKY MUSHROOMS
2人份 總共30分鐘

Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017

材料

  • 大蒜4瓣
  • 新鮮鼠尾草(sage)½束(15公克)
  • 各色熟櫻桃番茄350公克
  • 波特菇4大朵
  • 切達乳酪40公克


做法

  1. 烤箱預熱至攝氏200度/華氏400度/瓦斯烤爐刻度6。
  2. 將大蒜去皮切成薄片,櫻桃番茄對切,摘下鼠尾草的葉片。將波特菇與上述食材放入25×30公分的烤盤內,澆入1湯匙特級初榨橄欖油和1湯匙紅酒醋,撒上1撮海鹽和1撮黑胡椒粉,然後把所有食材充分混合。
  3. 挑出12片漂亮的蒜片和鼠尾草葉置旁備用,將波特菇傘底朝上置於其他食材之上,送入烤箱烤10分鐘。
  4. 烤箱時間一到,將烤盤從烤箱取出,將捏碎的乳酪撒在波特菇上,再平均撒上預留的蒜片和鼠尾草葉,重新送回烤箱烤15分鐘,或直到乳酪融化,所有食材都金黃色上色即完成。


營養成分

卡路里 211卡
脂肪 15.2克
飽和脂肪 5.8克
蛋白質 10.1克
碳水化合物 8.9克
糖分 5.9克
0.9克
膳食纖維 3.4克


【延伸閱讀】

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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》/傑米‧奧利佛(知名英國廚師與烹飪推廣家)/三采文化

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